アナウンサー沼尾ひろ子さん

「認知症予防のための音声ブック」が発売されました。

慈恵医大リハビリテーション科安保雅博教授の外来を受診されていたアナウンサーの沼尾ひろ子が認知症予防のために作成した音読体操のテキストです。

音読体操は、第1「体を使ったトレーニング」、第2「声を使ったトレーニング」、第3「朗読でトレーニング」の三部構成となっています。

掲載されている二次元コードをスマホやタブレットで読み取ると、「体を使ったトレーニング」のわかりやすい解説動画を観たり、「朗読でトレーニング」では、アナウンサーである著者の声で朗読を聴くことができます。

最近、物忘れが気になる方や、楽しく認知症予防をしたい方におすすめの1冊です。