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暮しの手帖 2023年4-5月号に中山恭秀准教授の記事(ウオーミングアップの手帳)が掲載されました。
2023年03月30日
暮しの手帖 2023年4-5月号
「ウオーミングアップの手帳」
5ページにわたり、朝起きて10分、15分で1日の動きを滑らかにするコツを解説しております。
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